Descrizione: Di D. McCubbrey. Un rivoluzionario metodo psicologico per riacquistare il peso forma.
Il sovrappeso, secondo questo libro, è sintomo di un disturbo connesso alla sfera affettiva e al proprio vissuto. L’autrice perciò propone una serie di esercizi per aumentare l’autostima e rasserenare l’umore. 144 pagine.
